Ici, je vous propose de ralentir, respirer, comprendre et ressentir.
À travers deux approches complémentaires – l’astrologie pour éclairer votre chemin, mieux comprendre votre enfant, vos émotions, vos besoins profonds…
Et la sophrologie pour revenir au corps, à l’instant présent, et retrouver une sensation de calme, de sécurité et d’équilibre.
Que vous soyez une maman en quête de sens, fatiguée ou stressée,
que vous traversiez une grossesse pleine de doutes, ou que vous souhaitiez simplement mieux accompagner votre enfant dans ses émotions ou son sommeil…
Vous êtes au bon endroit.
La sophrologie grossesse est une approche douce et accessible pour accompagner les femmes enceintes tout au long de cette période de transformation. Elle offre des outils concrets pour se recentrer, …
La sophrologie, un soutien précieux pour les mamans du quotidien Être maman, c’est aimer profondément… et parfois s’oublier tout autant. Jongler entre les besoins des enfants, les tâches domestiques, les …
La sophrologie prénatale comme soutiens Le corps change, les émotions s’amplifient, les pensées s’intensifient… C’est un moment précieux, mais aussi sensible, qui peut parfois réveiller des doutes, des peurs ou …
